旺仔小饅頭吃了會胖嗎，旺仔小饅頭吃多了好嗎

旺仔小饅頭很好吃的零食，十分受寶寶們的喜愛，那么旺仔小饅頭吃了會胖嗎？旺仔小饅頭吃多了好嗎？

畢竟是零食，也比較甜，吃多了會發(fā)胖的

旺仔小饅頭的原材料是馬鈴薯淀粉，雞蛋，小麥粉，新西蘭進口脫脂乳粉，蜂蜜，麥芽糖，乳糖，食品添加劑，食用鹽，乙基麥芽酚。 吃少點不會胖的，不過天天吃很多肯定會胖啊。而且又是專為兒童設(shè)計的美味小點心多多少少會長胖的。

這些東西盡量少吃，里面有膨松劑，含鉛，寶寶如果本身含鉛量高的話，就不能吃這些東西了

還是以雜糧、易消化、不油膩等食物給寶寶吃，每天保持一個水果，還有多喝水，這樣才能健康成長！

1.蘋果

蘋果內(nèi)富含鋅。鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進寶寶生長發(fā)育的重要元素。蘋果中含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素。寶寶容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，而鐵質(zhì)必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以寶寶吃蘋果對缺鐵性貧血有較好的防治作用。

2.梨

梨因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以有“天然礦泉水”之稱，非常適合榨汁給寶寶食用。梨富含維生素A、B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態(tài)，幫助器官凈化，還能促使血液將更多的鈣質(zhì)運送到骨骼，有利于寶寶的骨骼生長。

4.酸奶

酸奶是由鮮乳或復(fù)原乳及益生菌等發(fā)酵的，也是鈣的良好來源。根據(jù)嬰幼兒膳食指南，1歲以內(nèi)的嬰兒應(yīng)進行母乳或配方奶喂養(yǎng)。根據(jù)澳大利大2012年嬰兒喂養(yǎng)建議，滿6個月以后的寶寶可以嘗試酸奶。

5.奶酪

奶酪，營養(yǎng)價值相當高，蛋白質(zhì)含量比同等重量的肉類高很多，并且富含鈣、磷、鈉、維生素A、B族維生素等營養(yǎng)元素，是寶寶的理想食物。等到寶寶1歲后，媽媽可以少量地把奶酪添加在他的加餐食譜中，不過要注意不可過量，每天吃20-30克為宜。

6.磨牙餅干棒

寶寶開始長牙的時候，牙齦會出現(xiàn)很癢微痛的感覺。這時候媽媽可以給寶寶嘗試磨牙餅干，有助乳牙萌出，改正咬奶頭的現(xiàn)象，而同時也及時地訓(xùn)練了寶寶的口腔咀嚼功能。媽媽可以在家嘗試DIY磨牙餅干棒，這是由雞蛋、面粉等制作而成，質(zhì)地較硬，非常適合寶寶磨牙，同時還能鍛煉寶寶的抓握能力。

旺仔小饅頭屬于膨化食品，雖然好吃但是也是要適量的哦，吃多了也是會長胖的，以上就是為大家介紹的旺仔小饅頭吃了會胖嗎，旺仔小饅頭吃多了好嗎。