金樂果告訴你有些飲料越喝越肥

現代是飲料盛行的時代，市場上各種品牌的飲料行業，也是爭先恐后，這些年飲料廣受青年朋友的喜歡，那么關于飲料中含有的卡路里你了解嗎？那么金樂果告訴你有些飲料只會讓你越喝越肥。趕快來看一下吧。

吃飯聚餐，最能烘托熱鬧氣氛的非酒水、飲料莫屬。尤其是飲料，大伙勸喝的時候都這么說：“飲料又不是酒，就當是喝開水嘛?！逼鋵?，如果你多看一眼背后的配料表，就知道這水一樣的液體沒有水那樣的純凈。

一瓶500毫升的小可樂，含能量900千焦、含糖53克，按照國際推薦的數量，成人每天的攝糖量不宜超過50克，小孩不宜超過30克，而這瓶小可樂的含糖量都超過了兩者的標準。過量地食入糖分，會增加糖尿病、肥胖、心血管疾病等的風險。

記者在某超市的飲品區，看到一款有點像酒的飲品蘋果醋。配料上每100毫升的蘋果醋，包含60%的原汁含量和0.02克的木糖醇，這款喝起來有點酸甜的飲料，剛好消除過于油膩的大餐，正在慢慢成為餐桌的新寵。